Gdy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Często robię herbatę z ziołami, która daje mi uspokoić serce. Potem gaszę telewizor, bo promieniowanie https://amaanykxu947099.bloggerbags.com/45712133/kiedy-idę-spać