Kiedy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Często zaparzam sobotę z rumiankiem, która daje mi uspokoić umysł. Potem wyłączam ekrany, bo https://brianijdw556904.blogs100.com/40468975/zanim-idę-spać