Zanim zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie zaparzam napój z ziołami, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem odłączam https://harleyfarr818594.blogaritma.com/38015377/zanim-lecę-spać