A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos naturais, como frutas e carboidratos complexos. Ela também promove o uso responsável de carne e azeite de oliva, além de controlar o consumo de https://keithzlrq326701.digitollblog.com/37727677/dieta-mediterrânea-um-guia-completo