Je ne sais pas pour les autres, mais une personne, quand je sens que ça tourne incomparablement en boucle dans ma tête, il me est préférable de lire un truc qui casse le rythme. Pas à coup sur une option. Juste un pensée qui remet les messages dans le plaisant https://laurianavoyance16160.blogsumer.com/35266806/lire-en-empruntant-une-autre-voie-pour-penser-autrement