El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase fisiológica compleja que el organismo vive cuando comienza a depender de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que tiene lugar de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/