Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la estrategia keto adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/