۳٫ محافظت از پوشش معده: موز حاوی پکتین است که نوعی فیبر محلول است. پکتین می‌تواند به محافظت از پوشش معده در برابر اسید و زخم معده کمک کند. که این ویژگی را می‌توان یکی از مهم‌ترین خاصیت های موز برای رفلاکس معده گفت. تمایل به خوردن خوراکی‌های شیرین را https://donovanwa7t3.getblogs.net/65337500/the-best-side-of-پوست-موز-برای-چی-خوبه