A quantidade de água recomendada por dia é entre 1,5 e 3 litros por dia, variando de acordo com fatores como peso, idade e prática de atividade física, por exemplo. http://47thstfindings.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=Socialbookmarkgs.com%2Fstory18123403%2F55-dicas-para-emagrecer-de-forma-saud%25C3%25A1vel