Σταραντζή και αναλαμβάνει όλες τις παθήσεις της Σπονδυλικής Στήλης, από τον αυχένα της μέχρι τον κόκκυγα. Η σπονδυλική στένωση μπορεί να οδηγήσει σε πόνο χαμηλά στην πλάτη, καθώς και πόνο στα πόδια. Τέλος, οι ασκήσεις με βάρη μπορούν να λειτουργήσουν θετικά αρκεί να γίνονται με τη σωστή καθοδήγηση. Τα μη https://matthewq642oyg1.ttblogs.com/profile